Punkt Informacyjno Konsultacyjny Dzielnicy Praga Południe m.st. Warszawy

• nadużywania alkoholu i innych substancji psychoaktywnych

- jeżeli pijesz lub zażywasz narkotyki w sposób, który przynosi ci więcej szkód niż korzyści
- jeżeli pijąc lub biorąc narkotyki ponosisz straty i nie potrafisz tego zatrzymać

• problemów osobistych i rodzinnych spowodowanych nadużywaniem przez bliską osobę alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych

- jeżeli ktoś z Twoich bliskich nadużywa alkoholu lub narkotyków, a Ty nie potrafisz sobie z tym poradzić
- jeżeli cierpisz z tego powodu coraz bardziej
- jeżeli jest Ci wstyd z tego powodu
- jeżeli próbujesz zmienić postępowanie bliskiej osoby, a nie daje to żadnego rezultatu
- jeżeli zaczynasz żyć życiem osoby uzależnionej - a nie swoim
- jeżeli rezygnujesz z własnych potrzeb na rzecz ratowania osoby uzależnionej
- jeżeli z powodu nałogu najbliższej osoby cierpią Twoje dzieci
- jeżeli masz trudności w nawiązywaniu kontaktów, bo w rodzinnym domu nie nauczyłeś się ufać najbliższym
- jeżeli żyjesz w ciągłym poczuciu krzywdy i trudno Ci żyć pełnią życia

prowadzimy konsultacje dotyczące:

• uzależnienia od alkoholu i innych środków psychoaktywnych, oraz różnego rodzaju zachowań
• przemocy w rodzinie oraz w związkach partnerskich
• problematyki HIV/AIDS
• sytuacji kryzysowych
• innych obszarów, które są dla Ciebie ważne

Test Baltimorski

1. Czy pijesz w pracy?
2. Czy Twoje picie ma ujemny wpływ na życie domowe?
3. Czy pijesz dlatego że jesteś nieśmiały/a wobec innych?
4. Czy Twoje picie ma wpływ na negatywną opinię o Tobie?
5. Czy miałeś/aś kiedykolwiek wyrzuty sumienia z powodu picia?
6. Czy wskutek picia miałeś/aś kiedykolwiek kłopoty finansowe?
7. Czy Twoje picie jest powodem zmartwień rodziny?
8. Czy pijąc stajesz się mniej ambitny/a?
9. Czy odczuwasz potrzebę picia codziennie o określonej porze?
10. Czy jest Ci obojętne z kim pijesz?
11. Czy po piciu jednego dnia odczuwasz potrzebę picia nazajutrz?
12. Czy pijąc zauważyłeś/aś u siebie zmniejszenie się twojej sprawności fizycznej i umysłowej?
13. Czy picie wpływa negatywnie na twoją pracę zawodową czy też inne działania poza pracą?
14. Czy z powodu picia masz problemy ze snem?
15. Czy pijąc chcesz uciec od kłopotów?
16. Czy zdarza się, że pijesz samotnie?
17. Czy w skutek picia tracisz pamięć i nie wiesz gdzie byłeś/aś, co robiłeś/aś?
18. Czy pijesz aby wzmocnić pewność siebie?
19. Czy w związku z piciem byłeś/aś kiedykolwiek w szpitalu, w izbie wytrzeźwień, ambulatorium itp.?

Interpretacja wyników

• Twierdząca odpowiedź na jedno pytanie oznacza, że należy być ostrożnym, bowiem można stać się alkoholikiem.
• Dwie twierdzące odpowiedzi oznaczają, że jest bardzo prawdopodobne, że już się jest alkoholikiem.
• Trzy lub więcej pozytywnych odpowiedzi, przemawia definitywnie za alkoholizmem.